Саратов

⭐️Если вы хотите увидеть Тулу творческой, яркой и интересной;
⭐️Если хотите путешествовать с нами, но ваш ребенок ещё не уезжал надолго из дома;
⭐️Если хотите получить новые впечатления, обрести новых друзей.

⏰ Когда? С 23 по 25 марта
В программе:
– Просмотр спектакля Тульского государственного академического театра драмы имени М. Горького;
– Мастер-классы (гончарный, по изготовлению тульского пряника;
–Проживание в центре Тулы в пешей доступности от достопримечательностей;
– Обзорная экскурсия;
– Посещение пряничного музея;
– Посещение музея Ясной Поляны;
– Посещение музея станка (вошёл в 15 лучших музеев России для посещения с детьми!);
– Актёрский мастер-класс;
–Прогулки по центру;
–Ежедневный фото и видео отчет.

Программа насыщенная, обещаем вам невероятно яркое путешествие!
❗️Количество мест ограничено, все подробности и запись по ссылке: docs.google.com/forms/d/e/…

Пиратские приключения стали реальностью! 🏴‍☠️

Мы побывали на удивительном спектакле «Остров сокровищ»! Это было незабываемое путешествие по следам легендарных пиратов! ⚓️

Отважные Джим Хокинс, хитроумный капитан Смоллет и, конечно, пираты — все герои романа Роберта Льюиса Стивенсона ожили на сцене в яркой и динамичной постановке. Музыка, шутки, веселье и чуть-чуть хулиганства — всё это сделало шоу захватывающим и полным эмоций.

Это было невероятное путешествие в мир сокровищ и морских приключений! Благодарим всех, кто присоединился, и ждем новых ярких встреч!

Мы окунулись в мир волшебства и магии на захватывающем мастер-классе по Зельеварению в рамках выставки «Мир Гарри Поттера»! 🪄
25 января маленькие волшебники и их родители стали настоящими зельеварами! На занятии каждый участник выбрал своё уникальное зелье — будь то зелье удачи или оборотное зелье — и приготовил его своими руками. Всё смешивали, варили и разливали в бутылочки, чтобы забрать частичку магии с собой! 🌟

Музыкальная постановка по любимой сказке Григория Остера расскажет о том, как Удав решил измерить свой рост, а его верные друзья — Мартышка, Попугай и Слонёнок — пришли ему на помощь.
Это увлекательная и поучительная история, знакомая каждому ребёнку. Спектакль вошёл в программу XVI Международного фестиваля театров кукол «Рязанские смотрины» и покорил зрителей своими яркими образами, планшетными куклами и работой актеров в «живом плане».
📅 23 февраля
🕒 16:00
📍 Театр кукол «Теремок», ул. Бабушкин взвоз, д. 16
💴 Стоимость – 1000 рублей
Не пропустите волшебное путешествие в мир добрых сказок и яркого театрального искусства!

forms.gle/y3iHWJknTJ…

С 24 по 30 марта у нас состоится целых 3 театральных смены:
➖Premium смена в загородной резиденции «Сакура Холл» (Лен.обл., Сосновый бор)
24.03-30.03
➖Театральная смена в коттедже «Усадьба» (Московская область)
24.03-30.03
➖Premium смена в коттедже «Марьяж Холл» (Лен. обл., Ломоносовский р-он)
24.03 – 30.03
Юных артистов ждёт неделя удовольствий и развития 😍
Ежедневно будут проходить занятия актерским мастерством, сценической речью и пластикой. Итогом смены станет спектакль 🤫
🗺️А также наших артистов ждет КИНОЭКСПЕДИЦИЯ в Тулу с 23 по 25 марта 🗺️
Подарите ребёнку лучшие воспоминания в театральных путешествиях с нами😍
❗️ NEW Бонусная система кэшбэка! ❗️
И советуем уже подумать над летними каникулами – места на самых крутых летних сменах разбираются, как горячие пирожки🤫
Нас ждут яркие смены в коттеджах Юкки, Сакура Холл, Марьяж Холл и в Московской области в Усадьбе.
А также в ДОЛе Морская звезда на море 🌊
Успей забронировать. Места ограничены! docs.google.com/forms/d/e/…

Откройте волшебный мир театра кукол вместе с нами! В этот день вы узнаете, как оживают куклы на сцене, познакомитесь с секретами работы актеров-кукловодов и увидите магию, которая создается прямо у вас на глазах.
🌟 В программе:

– познавательная лекция о кукольном театре;
– демонстрация различных видов кукол;
– творческое общение с профессиональными актерами.

📅 15 февраля
🕒 18:00, 19:00
📍 Площадка «Я – Актер!», ул. Большая Казачья, д. 30
💴 Стоимость – 500 рублей

Не упустите шанс прикоснуться к театральному искусству и узнать его тайны! Подходит для всех возрастов!forms.gle/y3iHWJknTJ…

В современное время тема эмоционального выгорания родителей стала очень популярной.
Эмоциональное выгорание — это состояние эмоционального, физического и умственного истощения, вызванное чрезмерным и длительным перенапряжением.
Как правило, мы слышим это определение в контексте профессиональной деятельности, но родители как никто другой тоже с этим сталкиваются, так как воспитание детей подразумевает регулярную включенность в жизнь ребенка, которая сопровождается не только радостными моментами, но также напряжением, большим количеством стресса и ответственности.

Какие признаки эмоционального выгорания родителей:

1. Постоянная усталость. Вы вроде легли рано, поспали достаточное количество часов, а может даже провели в кровати все выходные, но все равно чувствуете себя неотдохнувшими.
2. Недовольство собой и своим родительским опытом. Что подтягивает и чувство вины, и ощущение безысходности, мысли о том, что «я плохой родитель».
3. Снижающийся интерес к детям и их активности. Раньше радующие моменты, такие как игра с ребенком или участие в его жизни, перестают приносить удовольствие.
4. Вы начинаете часто раздражаться на детей, и на окружающих, становитесь более чувствительными к стрессовым ситуациям.
5. Появляются и физические симптомы, такие как головные боли или нарушения сна.

Понимание этих признаков — первый шаг к лечению и восстановлению эмоционального благополучия.

Если вы, как родитель, заметили признаки эмоционального выгорания у себя или своего партнёра, важно предпринять ряд шагов для восстановления эмоционального баланса и психического здоровья.

1. Пересмотрите свой режим, и уже установившиеся механизмы по обязанностям внутри вашей семьи. Я начала с самого сложного для родителей пункта, но самого эффективного и важного. Передоговориться об обязанностях, делегировать дела, найти время для отдыха – все это сделать непросто, но именно это необходимо сделать в первую очередь, чтобы в дальнейшем после восстановления не вернуться в это состояние обратно.
2. Снизьте в своей жизни количество ситуаций, которые вызывают высокую степень напряжения, ответственности.
3. Найдите время для себя: чередуйте активный отдых с моментами тишины. Даже короткие перерывы могут помочь восстановить внутренний баланс.
4. Есть еще способы восстановления, такие как: физическая активность, общение с другими родителями, друзьями, хобби, творчество, йога и другие. Вам нужно подобрать то, что заряжает именно вас.
5. Обратитесь за помощью к специалистам, если понимаете, что самостоятельно уже не можете справиться, или нужна дополнительная поддержка для этого. Психолог может дать необходимые инструменты, чтобы справиться с выгоранием и вновь обрести радость в родительстве.

А если вы не столкнулись с эмоциональным выгоранием родителя, то очень важно наблюдать за своим состоянием, и вовремя отследить появление признаков. Тогда восстановиться и не скатиться в более тяжелое состояние, будет гораздо проще.

И помните, что забота о себе — это не эгоизм, а способ стать лучше для своих детей.

Зима заканчивается, а мы только набираем творческие обороты! В феврале наших студийцев ждут новые возможности, вдохновение и незабываемый опыт. Вот мероприятия, которые ожидают нас в последний снежный месяц:
🎭 Технический прогон
Тот, кто с нами не первый год, знает, что технический прогон – это очень большое событие в театральной жизни наших студийцев!
Студийцы показывают эскизы спектаклей, которые будут выпущены на Всероссийском фестивале в конце года. Ученики выходят на профессиональную сцену, знакомятся с новым пространством и зрителем!
🎬 Творческая встреча «Театр кукол для всех» с актером Данилой Садовским
Участники узнают о закулисной жизни театра, секретах работы с куклой и особенностях актерского мастерства. Это вдохновляющая возможность погрузиться в мир кукольного искусства, задать вопросы профессионалу и открыть новые грани своего творчества!
🦜 Спектакль «38 попугаев» театра кукол «Теремок»
Музыкальная история о том, как Удав измеряет свой рост с помощью друзей: Мартышки, Попугая и Слонёнка. Спектакль, включённый в программу XVI Международного фестиваля «Рязанские смотрины» (2017), сочетает планшетные куклы и «живой план», оживляя поучительные истории, понятные каждому ребёнку!
Чтобы не пропустить мероприятия, записывайтесь по ссылке: forms.gle/y3iHWJknTJ…

Хотя прошло уже время, мы всё равно не можем забыть о нашей незабываемой пижама-party! 🎉

Смех, весёлые страшилки в темноте, бой подушками и огуречные маски – нам точно не было скучно! А что уж говорить о зажигательных танцах под хиты и настоящем празднике от ведущего в кигуруми! Не забыли и о подарках для каждого участника.🎶🛏

Благодарим всех, кто был с нами, и ждём новых ярких встреч в студии! 🎁💫

Технический прогон пройдет 9 февраля в Саратовском областном Доме работников искусств
Адрес: ул. Соборная, д. 18.
На карте отмечен путь, как добраться от Саратовской государственной консерватории им. Л.В. Собинова.
Просим вас следить за ситуацией на дорогах и заранее продумывать маршрут! 🙌🏼
Напоминаем, что приходить нужно за 20-30 минут до начала репетиций вашего блока.
На входе вас встретит наш администратор 🤍